20代の頃はMサイズの洋服を着ていたのに。
気づけはXLしか着れない身体に。。。
思い当たる節はたくさんあります。
二人の子育て。
もったいないからと子どもの食べ残しを食べ、お菓子もデザートも子どもたちと一緒に食べてしまう毎日。
仕事のストレス
毎日毎日答えのない問題にぶち当たり、どれが正解なのかわからないまま打ち返す仕事。
家庭内のストレス
酒を飲みながらTVを見るしかしない夫。
家事も育児もしないで酔っ払って絡んで威張り散らすダメ男。
そんな生活を10年していたら16kg太ってしまいました。
一念発起してダイエットに一か月挑戦した結果、3kg減したこともあるけれど
すぐにリバウンドする根性なしな私。
今回は自分と向き合い、ゆっくりでいいから痩せて理想的な身体になってみたいと思っています。
